双極性障害の躁状態とうつ状態の時間変化の感覚について

双極性障害(躁うつ病)
こんにちは、双極性障害持ちアスペルガー研究家マスペル(@Aspergers_Gate)です。

双極性障害の躁状態とうつ状態の時間変化の感覚の差について個人的な体験から書いていこうと思います。

うつ状態だと時間が経つのが遅いがそれが苦痛ではない

うつ状態だと時間感覚が遅いですが別に何かをしないといけないという感覚もないのでただひたすら寝ていたりダラダラとネットを見て時間を潰したりなどが出来る状態と言えます(よく何もしないでひきこもってられるねなどと他人から言われますがじっとしていることがそもそも苦痛ではないです)。

躁状態だと何かをやっていれば時間が経つのが早いがやることがないと手持ち無沙汰で変化が遅く感じて苦痛だ

躁状態の場合両方の特徴があるのでややこしいと思いますが何かをやらなければという焦燥感を上手く利用できている場合時間変化が早く、焦燥感が空回りしていると手持ち無沙汰で時間変化が遅く感じて苦痛になるように思えます。

個人的な双極性障害の典型的な特徴だと思うもの

個人的には双極性障害の躁状態の特徴は焦燥感だと思います。

焦燥感、じっとしていられない感覚これが双極性障害の躁状態のメインな症状の感覚に思えます。

このじっとしてられない焦燥感から色々な衝動的な言動に出てしまうのではないかと感じます。

そしてこのじっとしてられない焦燥感のエネルギーは何かの活動で消費しないと治まらない気がします(薬による効果を除いて自然に治まるという意味においてはですが)。

双極性障害のうつ状態はエネルギーが枯渇して躁状態はエネルギーが溢れてる

双極性障害のうつ状態はエネルギーが枯渇して躁状態はエネルギーが溢れている状態だと主観的には感じます(脳科学的にはドーパミンとノルアドレナリンが枯渇したり出過ぎている状態だと思われます)

今回はこのあたりで終わりにさせてもらいます。

ご覧いただきありがとうございました。

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双極性障害(躁うつ病)
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孤立型アスペルガー症候群研究所 ASPERGERS;GATE

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